O mně

Cvičení a zdravému životnímu stylu se věnuji od roku 2019.

Ke cvičení jsem se dostal už na střední škole, kdy jsem začal chodit do posilovny s kamarádem, který měl s tréninkem zkušenosti. Později jsem ale prostřednictvím videí na YouTube objevil kalisteniku a street workout. Trénink s vlastní vahou mě natolik zaujal, že se stal mou hlavní specializací, které se věnuji dodnes.

Ve svém tréninku se zaměřuji především na stojky, front lever, planche a další kalistenické dovednosti. Baví mě také dynamické prvky na hrazdě, kterým se aktivně věnuji. V kalistenice působím jako aktivní freestyle atlet a neustále pracuji na zlepšování svých dovedností i posouvání vlastních limitů.

Certifikáty a vzdělání:

• Instruktor fitness – FitPraha.cz

• Certifikovaný trenér kalisteniky a street workoutu – WSWCF Academy (NASM & AFAA approved)